HAMBURGUESA ANTI-ANTOJOS DE ARROZ ROJO CON SALSA ROSA

Hoy os presento un plato B.B.B  y super saludable, ademas gracias a estos platos evito caer en antojos por la saciedad que me aporta y el sabor tan delicioso. Antes de pasaros la receta os nombrare uno por uno los Beneficios para nuestra salud del ARROZ ROJO.
HAMBUERGUESA ARROZ ROJO 2

  • Es rico en fibra.
  • Regula los niveles de azúcar en sangre.
  • Es antioxidante.
  • Contiene vitamina B6 y minerales como el hierro, el manganeso o el zinc.
  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.

INGREDIENTES

Hamburguesa arroz rojo;

  • 500 gramos de Arroz Rojo
  • Romero fresco al gusto.
  • Sal Himalaya al gusto.
  • Pimienta al gusto al gusto.
  • Aceite coco para dorar hamburguesa ( solo un pelin ).

Acompañamiento ;

  • Ensalada de espinacas
  • Tomate
  • Aguacate

Salsa rosa;

  • 8 Tomates.
  • Trigo sarraceno Germinado hasta que quede una consistencia de salsa.
  • Sal , pimienta y aceite extra virgen de oliva.
  • 2 Dátiles.

Y listo para comer …AISSSS DIOSSS me encantaaaa!!!!!!!!!! Si os gusta darle like o compartir esta receta con amigos y familia…les encantaraaaaaaa!!!

likeUn besoote enormeeeee

Coach nutriemocional , ex- deportista de elite y cocinera alimentación saludable

 

 

 

 

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